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Additional Resources

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Breathwrk

Breathing Exercises/Ejercicios de Respiración

Free application to reduce stress by controlling and managing breathing.

Aplicación gratuita para reducir el estrés mediante el control y manejo de la respiración.

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One Mind

Apps and Digital Resources for Mental Health

Aplicaciones y Recursos Digitales para la Salud Mental

Site with free app resources for mental health.

Sitio con aplicaciones gratis para la salud mental.

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ELDER Affairs Florida

Official Florida Government page

Página Oficial del Gobierno de la Florida

All type of assistance for the elderly in Florida.

Todo tipo de asistencia para las personas mayores en la Florida.

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Happify Health App

App for Stress and Worry

Aplicación para bajar Estrés y Preocupaciones

Free App

Aplicación gratuita

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Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief

Financial Assistance for Co-payment in different illnesses.

Asistencia financiera con los co-pagos de diferentes enfermedades.

Free resources for medical co-payment assistance.

Recursos gratuitos para asistencia de co-pago médico.

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Look Good Feel Better

Free program for women and men

Programa gratuito para mujeres y hombres

To improve appearance of cancer patients undergoing treatment.

Para ayudar a mejorar la apariencia de pacientes de cáncer durante tratamiento (version Español).

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Family Caregiver Alliance

Information and assistance to caregivers.

Información y asistencia para cuidadores.

Free website to connect caregivers and empower them with resources.

Sitio gratuito para conectar a cuidadores y darles apoyo con recursos. (version Español)

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Senior Alliance Resources

Resources for Seniors in Florida

Recursos para personas mayores en Florida

Free website to connect seniors with resources to support them.

Sitio gratuito para conectar personas mayores con recursos de apoyo (versión Español)

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To Stay or Not To Stay in your Comfort Zone: That Is The Question!

The importance of healthy stress

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